Gesund leben

Kinderernährung ist entscheidend für die Gesundheit unserer Gesellschaft. Die KiGGs-Studie des Robert Koch Instituts zeigt besorgniserregende Trends: Kinder konsumieren zu viel Zucker und gesättigte Fette, während Gemüse und Obst zu kurz kommen. Was können Eltern tun? Tipps umfassen: weniger süße Getränke, mehr frisches Obst und Gemüse, reduzierte tierische Produkte und Supplementierung von Vitamin D. Erfahren Sie, wie Sie die Ernährung Ihrer Kinder verbessern können!