So langsam steht der Herbst vor der Tür. Es ist also an der Zeit, unsere Abwehrkräfte wieder etwas mehr zu unterstützen! Perfekt dafür: Mein Power
Die Gelenkerkrankung Arthrose schleicht sich oft unauffällig in unser Leben und kann mit fortschreitendem Alter zu einem wahren Plagegeist werden. Un
Günstig und gesund kochen – ein Gedanke, der anfangs von den meisten als unmöglich betrachtet wird. Gerade Obst und Gemüse wird immer teurer und
Ein gesunder Verdauungstrakt ist ein wertvolles Gut für unser allgemeines Wohlbefinden. Doch manchmal kann es zu Unregelmäßigkeiten kommen, wie zum
Egal ob Auto, Zug oder Flugzeug, Wanderung oder Radtour – ausreichend Verpflegung dabei zu haben ist wichtig! Das macht unabhängig von Stau, Ve
Darmgesunde Ernährung ist seit einigen Jahren ein großes Thema. Auch mein YouTube-Video „Was gute Darmbakterien fördert!“ kam unglaubli
Früher dachte man, Selen sei giftig. Heute weiß man, dass es ein unverzichtbarer, lebensnotwendiger Nährstoff ist! Vor allem bei vegan lebenden Men
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Habt ihr auch schon von der Abnehmspritze gehört? Vielleicht spätestens als Elon Musk publik gemacht hat, dass er Dank des Medikaments „Ozempi
